von Doreen Knapp | 20. Jan 2022
Raus aus dem Teufelskreislauf Was war eigentlich zuerst da? Die Angst? Die Anspannung, besonders in Stresssituationen? Oder der Schmerz? Völlig egal, wie Du es drehst und wendest; die drei Komponenten sind beste Freunde und gehören zusammen. Es gibt ein Areal im...
von Doreen Knapp | 20. Jan 2022
Der (Mutter-)Mundöffner Ich hoffe sehr, dass Du fleißig und mit Neugierde Deine Atmung kennenlernst. Denn eins sollte Dir bis jetzt klar sein: Deine Atmung ist Dein Geburtshelfer! Ich möchte Dir ein weiteres Learning mit auf dem Weg geben. Während Du gerade diesen...
von Doreen Knapp | 20. Jan 2022
Atmung & Geburt – (D)ein optimaler Geburtshelfer Deine Atmung ist ein weiteres Rüstzeug für die Geburt. Du atmest. Du atmest ein und wieder aus. Du atmest ohne daran erinnert zu werden. ES atmet Dich. Dein Atemsystem ist echt clever. Es arbeitet autonom und lässt...
