Sina Oskedra Fitness für (werdende) Mütter -

Lisa Eckert

Sinas Kurse machen super viel Spaß. Ich finde die Kurse perfekt! Abwechslungsreiche Fitness für Mamas unter kompetenter, flexibler und wunderbar motivierender Anleitung. Zwischendurch hält Sina die Kinder immer ganz toll mit süßen Fingerspielen, Liedern und Kniereitern bei Laune. Sie geht super auf die Bedürfnisse der Kinder und Mamas ein.

Dani

Großes Lob an dich Sina du machst das wirklich toll eine gute Mischung aus Fitnesskurs und Babytreff und mit ganz viel Liebe und Herzblut. Ich als Papa war mit meiner Tochter bei zwei Fitdankbaby Kursen im Freien und kann diese deshalb auch zu 200% für Männer empfehlen. Wer kennt es nicht Sport machen mit Nachwuchs nicht so einfach aber bei Sina im Kurs gar kein Problem super Konzept und Umsetzung ☺️?.

Rebecca Hoffmann

Tolles, super effizientes Training - wir sind seit einiger Zeit im Kids-Kurs. Ich konnte mir vorher nicht ganz vorstellen, wie es gehen soll, dass man mit Kind trainiert, aber Sina macht es so toll, entspannt und routiniert. Die Kinder sind zufrieden, die Mütter tun was für die Fitness und alle haben total viel Spaß.

Man merkt, dass Sina genau weiß, was sie tut - sowohl fachlich als auch (und ganz besonders) menschlich!

Jennifer Platter

Liebe Sina, du machst deine Kurse wirklich klasse! Großes Lob an dich! Es macht unglaublich viel Spaß mit dir Sport zu machen. Von der frühen Schwangerschaft bis in die Kurse mit Kind. Du stimmst deine Kurse immer auf die Bedürfnisse von (werdende) Mama und Kind ab und bist flexibel wenn es nötig ist. Seit 3 Jahren besuche ich deine Kurse und freue mich jedes Mal auf die nächste Stunde bei dir. Vielen Dank für deine Mühe, dein Wissen, dein Engagement und Spaß den du uns weiter gibst.

Julia Zumwalde

Ich mache bei Sina fit dank Baby Pre seit der 14. SSW und habe seit dem alle Nachfolge Kurse gemacht.
Es macht super viel Spaß bei ihr. Sie geht auf die Bedürfnisse individuell ein, nimmt sich die Zeit auch mal nach dem Kurs, wenn man Themen/Probleme hat und ist extrem emphatisch.
Ich fühle mich mit meiner ersten Schwangerschaft bei ihr super wohl und man kann sie alles fragen. Man merkt, dass sie das was sie tut liebt und mit Leidenschaft macht. Die Mischung im Kurs zwischen ein bisschen Theorie über den weiblichen Körper in der Schwangerschaft und Sport ist klasse. Ich kann Sina nur jeder ans Herz legen und unbedingt weiter empfehlen!

Jessica Bühler

Sina ist eine ganz tolle Trainer, sie ist immer mit vollem Herzblut und Einsatz dabei. Wir sind bereits seit dem Mini-Kurs dabei, haben im Sommer am Outdoor-Spezial teilgenommen und momentan besuchen wir den Kids-Kurs. Ich kann nur sagen wir sind jedesmal begeistert und freuen und auf den Sport. Dass Programm ist sehr abwechslungsreich, sowohl für die Mama's, als auch für die Kids. Wir können es euch nur ans Herz legen einen Kurs bei Sina zu besuchen, ihr werdet begeistert sein.

Jana Frasch

In Kürze für alle "Schnellleser":
Sina macht tolle Kurse die auf die körperliche Gesundheit der Frau nach der Geburt abgestimmt sind.
Sina geht auf jede Teilnehmerin (und ihre Beschwerden) individuell ein.
Die Babys/Kinder werden mit einbezogen und sind nicht nur dabei.
Auf jeden Fall eine klare Empfehlung.

Und nun im Detail:
Ich mache nun meinen 3. Kurs bei Sina (2x Mini, 1xMaxi) und bin super glücklich und zufrieden. Sina macht ein super Training, bei dem sie auf die Fitness nach der Geburt von jeder einzelnen Teilnehmerin Rücksicht nimmt und eingeht. Das Training macht Spaß und ist sehr abwechslungsreich mit den unterschiedlichsten Trainingsformen und Trainigsgeräten oder auch mal einfach "nur" mit dem eigenen Körpergewicht. Sie legt super viel Wert auf die Körpermitte und behält den Körper der Frau stets im Fokus. Bei körperlichen Beschwerden wandelt sie Übungen ggf. persönlich ab. Und das beste an allem: Die Babys/Kinder werden mit einbezogen! 🙂 Mit Fingerspielen, Liedern, Kniereiter, Spielsachen...
Ich verbringe also Exklusivzeit mit dem Zweitgeborenen und mache dabei Sport. Sina ist die liebste, kreativste und flexibelste Trainerin die ich kenne. Danke für die tollen Stunden bei dir!

Das nenne ich Jackpot und empfehle es allen (werdenenden) Mamis einen Kurs bei Sina zu besuchen und sich selbst überzeugen zu lassen.

Ju Sophie

Die Schwangerschaftsgymnastik bereitet mir immer viel Freude und ist sehr wohltuend. Ich gehe immer sehr beschwingt und aufgelockert nach Hause. Zudem habe ich gelernt, welche Bewegungen in der Schwangerschaft "erlaubt" sind und welche Übungen dem eigenen Körper gut tun. Sina hat eine mitreißende und fröhliche Art. Sie geht auch immer auf individuelle Besonderheiten ein, beantwortet aufkommende Fragen und ist sehr interessiert am Wohl der Frauen.
Besonders schön ist auch, dass man andere, werdende Mütter kennenlernt.