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Erfahre alles, was Du über die Zeit vor und nach der Geburt Deines Kindes wissen solltest.

Atmung & Geburt – (D)ein optimaler Geburtshelfer

  Deine Atmung ist ein weiteres Rüstzeug für die Geburt. Du atmest. Du atmest ein und wieder aus. Du atmest ohne daran erinnert zu werden. ES atmet Dich. Dein Atemsystem ist echt clever. Es arbeitet autonom und lässt sich trotzdem willentlich beeinflussen. Jeder...

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Werdende Papas und Geburt – (k)eine Männersache?!

Heute geht´s ran an den Mann! Eine Geburt ist längst kein Frauending mehr. Mittlerweile gehören werdende Papas genauso in den Kreißsaal, wie ein gekochtes Frühstücksei zum Sonntagmorgen.  Laut meiner Umfrage möchten werdende Väter mit dabei sein, um ihren Nachwuchs...

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Das weibliche Becken – Tatort Nr. 1 während der Geburt

          Das weibliche Becken –            Tatort Nummmer 1 während der Geburt Ich möchte Dich mit einem (und vielen weiteren, die noch folgen) wichtigen Rüstzeug Deines Körpers vertraut machen. Das weibliche Becken ist ein Körperteil, dass in seinen Fähigkeiten...

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Die Atmung während der Geburt – Der (Mutter-)Mundöffner

Die Atmung während der Geburt –                 Der (Mutter-)Mundöffner   Ich hoffe sehr, dass Du fleißig und mit Neugierde Deine Atmung kennen lernst. Denn eins sollte Dir bis jetzt klar sein: Deine Atmung ist Dein Geburtshelfer! Ich möchte Dir ein weiteres...

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