Bauchgefühl - Flörsheim am Main

Jeannette Gau

Ich habe den Hypnobirthing-Kurs bei Anna besucht und konnte ihn mit einer gelasseneren Einstellung zur Geburt verlassen. Die anfängliche Angst vor der Geburt hat sich gelöst.
Die Kurseinheiten wurden immer sehr liebevoll gestaltet, sodass man am Ende sehr entspannt nach Hause gekommen ist.
Die Gruppengröße wird bewusst klein gehalten. Wir waren lediglich 2 Paare. Dies ermöglicht eine individuelle Begleitung.
Ich würde den Kurs jeder Schwangeren weiterempfehlen.

Anschließend durfte ich den Yoga-Kurs bei Anna besuchen. Auch dieser Kurs hat mir sehr gut getan. Gerne hätte ich noch mehr Einheiten besucht.

Franziska K

Sehr liebevoll, ruhige & individuell gestaltete Schwangerschaftsyogaeinheiten.
Anna-Laura hat immer ein offenes Ohr für kleine körperliche Problemchen & unterstützt einen mit ihrem Wissen 🙂
Auch auf einzelne Wünsche bezüglich der Kursteilnahme an einzelnen Terminen geht sie intensiv ein.
Von Herzen zu empfehlen!

Ri Li

Ich kann den Hypnobirthing-Kurs von Anna-Laura nur wärmstens empfehlen! Der Kurs hat mir nicht nur geholfen, meine Unsicherheit vor der Geburt zu lindern, sondern hat mir auch Werkzeuge an die Hand gegeben, um mich bestmöglich auf eine sanfte und selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. Anna-Laura war unglaublich einfühlsam und hat den Kurs mit so viel Ruhe und Fachwissen geleitet. Ich habe mich rundum gut betreut gefühlt und habe nun das Vertrauen, dem Geburtsprozess entspannt und positiv entgegenzusehen. Für alle werdenden Eltern, die eine ruhige und achtsame Geburtserfahrung anstreben, ist dieser Kurs ein absolutes Muss!

Jana Hansel

Ich habe sowohl den Schwangerschaftsyogakurs als auch den Hypnobirthingkurs bei Anna gemacht. Ich denke, dass ich zwei Kurse bei ihr besucht habe, spricht für sich! 🙂

Bei Anna muss man sich wohl fühlen. Sie hat für jeden ein offenes Ohr und ihr Kurse machen wirklich Spaß.

Vor allem nach dem Hypnobirthingkurs gehe ich ganz anders an die Geburt. Kann ich allen sehr empfehlen und auch ganz besonders, wenn ihr schon eine Geburt hattet. Obwohl oder gerade weil man weiß, was einen erwartet, geht man nach dem Kurs mit einem ganz neuen, entspannten und positiven Mindset in die nächste Geburt!

Herzensempfehlung 🙂

Birgül Ücer

Ich habe den Hpnobirthing Kurs bei Anna besucht um eine Vorstellung und Erfahrung zu haben wie eine Natürliche Geburt mit den Höhen und Tiefen verläuft. Es war sehr interessant mit an diesen Geburtsvorbereitungskurs teilzunehmen wahnsinn was man alles über die Geburt an Erfahrungen sammelt. Da es meine erste Geburt ist bin ich unerfahren und hatte auch bedenken wie die Geburt ablaufen wird. Die Entspannungstechniken und Atemübungen die Meditation lassen die Ängste und negative Gedanken zu reduzieren. In vollem und ganzen hat mir der Kurs vieles zu Erfahren geholfen. Die Anna macht das sehr professionell und toll kann ich nur weiter empfehlen.
Bin jetzt auf die Geburt konzentriert und werde vor allem die Übungen und Techniken die uns Anna meditiert hat nutzen. Vielen lieben Dank nochmals für die Geburtsvorbereitung wünsche dir viel Erfolg. Toller Mensch ?☺️

Pia Franke

Meine erste Yoga Erfahrung habe ich bei Anna-Laura im Schwangerschaftsyoga gemacht. Ich dachte mir, etwas Bewegung in der Schwangerschaft wird mir nicht schaden. Aber es war nicht nur Bewegung- Anna-Laura gab uns viel Input für unsere Schwangerschaft, die bevorstehende Geburt und auch für die Zeit danach. Ich habe mich so wohl gefühlt. Gerade was die Geburt unserer Tochter anging- ich war durch ihre Yoga Praxis sowas von geerdet und konnte viel Energie in die Geburt stecken. Ich wusste dank Anna-Laura wie ich mit der Atmung umgehen kann und diese für mich nützlich sein kann. Man könnte die Yoga Praxis schon fast als „Geburtsvorbereitendes Yoga“ nennen.
Danke für deine tolle Arbeit!
Und sollte Nr. 2 kommen, werde ich definitiv wieder kommen. Bis dahin gibt’s ja noch das Rückbildungsyoga ?
Danke dir

Franziska Hirsch

Das Schwangerschaftsyoga war für mich die beste Vorbereitung auf die Geburt. Durch die Atemtechniken konnte ich Wehen wunderbar "wegatmen". Während der Schwangerschaft hat mir das Yoga die nötige Zeit zur Entspannung gegeben und der Fokus lsg dort auf mir und meinem Baby. So durfte ich auch dank des Yogas eine schöne Schwangerschaft und Geburt erleben.

Claudia

Wir haben bei Anna den Hypnobirthing Kurs besucht und sind begeistert! Das Konzept ist die Angst vor der Geburt durch Aufklärung, Vorfreude und Entspannungstechniken zu nehmen und eine weniger schmerzvolle und dafür entspanntere Geburt zu erleben. Anna hat unglaublich viel Wissen und eine ganz tolle sympathische Art. Ich hätte mir keine bessere Vorbereitung vorstellen können und kann diesen Kurs wirklich nur jedem ans Herz legen. Danke liebe Anna <3